Skibekledning

Det er viktig å være godt kledd for de fleste vinterlige aktiviteter. Dette gjelder også skisport, uansett gren. Ulike disipliner vil imidlertid sette ulike krav. Blant annet vil man ved langrenn holde temperaturen opp bare ved hjelp av energien som brennes. Det er derfor begrenset behov for hvor mye isolasjon man behøver for å holde seg varm. Om man på den andre siden står på slalåm på forblåste fjelltopper, og tilbringer mye av tiden stillesittende i stolheisen, er det viktig med mange lag for å holde seg varm gjennom en hel dag.

En god oppskrift på å holde seg varm på kalde dager er å kle seg i tre lag. De tre lagene inkluderer;

• Grunnlag; Langt undertøy i ull eller syntetisk stoff, som er pustende, hurtigtørkende, isolerende og fukttransporterende.
• Mid-laget; Dette er det viktigste isolasjonslaget, og vil stort sett ikke benyttes ved bevegelseintensive grener, som langrenn. Vil stort sett bestå av en ull- eller fleecegenser.
• Et ytre lag; Dette er det viktigste laget, men det kan også være dyrt. Her kan et godt valg være en jakke og bukse i gore-tex eller tilsvarende skallmateriale som er vannavstøtende og pustende, og som samtidig blokkerer vinden og holder ute snøen. Det er nøkkelen til å holde seg varm, komfortabel og tørr. Pass også på at den muliggjør mobilitet.